Receta e Fabiolës: Sphagetti me karkaleca dhe pesto avokado
400 gr sphagetti integrale
300 gr karkaleca
100 ml vaj luledielli
2 avokado
2 domate
1 lime
1 spec djegës
1 tufë majdanoz
Hudhër
Pak borzilokë
Pak mente
Vaj ulliri
Kripë dhe piper

Receta e Arvit: Sallatë
2 domate
1 limon
1 tufë sallatë jeshile
1 konservë ton
1 vezë
Avokado
Mente
Pak misër
Vaj