Receta 1: Smothie
200 gr luleshtrydhe
50 gr boronicë e kuqe
1 banane
1 lugë gjalp kikiriku
1 kuti e vogël me blueberry
Akull sipas dëshirës
Qumësht bajame ose soya
Receta 2: Lakër me mish të grirë
300 gr mish i grirë
3 qepë
1 lakër
Piper i zi
Kripë
Spec i kuq pluhur
Vaj
Receta 3: Sufle
100 gr çokollatë fondente
100 gr gjalp
80 gr sheqer
50 gr miell
2 vezë
