Depresioni

Sipas një studimi njerëzit depresivë hanë ndryshe nga ata të shëndetshëm. Kjo njohuri mund të japë impulse për forma të reja terapie. Sepse deri tani tema e të ushqyerit nuk ka luajtur rol në trajtimin e depresioneve. Rreth 280 milionë njerëz në mbarë botën vuajnë nga depresioni. Ndonëse depresionin nuk është i njëjtë për të gjithë, të...

Depresioni tek të rriturit mund të zhvillojë kushte kronike, si osteoartriti dhe hipertensioni, 30 përqind më shpejt krahasuar me ata që nuk kanë histori të çrregullimit mendor. Kështu shkruan studimi në revistën PLOS Medicine, i cili sugjeron efektet fizike që shkakton gjendja mendore tek njeriu. Sipas tyre, çrregullimi mendor që shoqërohet nga një humor i...

Megjithëse kanë kaluar gati 5 nga qarkullimi masiv dhe paniku që shkaktoi virusi Covid, pasojat që ai la vazhdojnë të ndjehen në një pjesë të konsiderueshme të popullatës. E ftuar në studion e “Rudina” në Tv Klan, mjekja Ina Arizaj flet për atë që në fushën e mjekësisë quhet simptoma post Covid. “Simptomat post Covid...

Mjekja psikiatre Artiola Hoxha deklaroi mbrëmjen e kësaj të Hëne në “Opinion” se në dijeninë e saj, Alma Arrazi ishte diagnostikuar me depresion në Itali. Si specialiste, ajo tha se 39 vjeçarja mund të ketë pasur trauma nga fëmijëria dhe çrregullime të shëndetit mendor. Sipas Hoxhës, nëna e re ka menduar se me aktin ekstrem...

Kontakti fizik redukton ankthin, depresionin dhe dhimbjen. Ndonjëherë mjafton ndërveprimi me një objekt për të ndjerë ndjesi pozitive fizike, ndërsa nëse prekja është nga një tjetër njeri, veçanërisht në kokë dhe fytyrë, sjell një mirëqënie edhe mendore të menjëhershme. Rezultatet e studimit janë publikuar në revistën shkenore Nature Human Behaviour, ku janë analizuar 212 punë...

Në një moment apo tjetër, të gjithë e provojmë ndjesinë e trishtimit. Megjithatë, depresioni është diçka tjetër. Ndonjëherë vjen prej lodhjes e stresit, por edhe prej traumave apo një sëmundjeje të caktuar. Sipas OBSH, depresioni ka prekur më shumë se 300 mln njerëz në mbarë botën. Ka një efekt në të menduarit, emocionet, trupin dhe sjelljen...

Këngëtari kolumbian me famë botërore, J Balvin, ndau me fansat e tij lajmin se kohët e fundit vuante nga ankthi dhe depresioni. 35-vjeçari shpjegoi se kjo ishte arsyeja pse u shkëput nga rrjetet sociale. Në një seri videosh në gjuhën spanjolle në Instastory, ai tha: “Si çdo njeri, edhe unë jam përballur me disa sfida....

Sipas një hulumtimi të kryer së fundmi, depresioni ose ankthi në adoleshencë shoqërohet me një rrezik më të madh për të pësuar një sulm në zemër në moshën e mesme. Ekspertët shprehen se mirëqenia mendore është në rënie tek të rinjtë dhe depresioni në adoleshencë rrit me 20% rrezikun për t’u prekur nga sëmundjet kardiovaskulare...

Një studim i kryer së fundmi tregon se kalimi i kohës në hapësira blu është i dobishëm për mirëqenien mendore. Ashtu si hapësirat e gjelbërta, hapësirat blu paraqesin përfitime për shëndetin fizik dhe mendor. Ndërsa hapësirat e gjelbërta janë parqe, pyje dhe kudo ku ka shumë gjelbërim, hapësirat blu janë ato pika që përfshijnë plazhet,...