Kur qeshim, menjëherë fillojmë të ndjehemi ndryshe dhe në një mënyrë të çuditshme, ndërsa fytyra dhe muskujt tanë fillojnë të tkurren, është si diçka që ngjitet brenda mendjes sonë. Të gjitha këto janë shenja se trupi ka filluar të marrë përfitime shëndetësore, madje edhe më shumë sesa mund ta mendoni. 1. Do të filloni të...