Mënyra se si ju e filloni mëngjesin, tregon edhe për atë se çfarë ditë do të keni përpara.
Ju duhet t’i shmangni disa gjëra në mënyrë që ditën ta keni plotë energji dhe produktivitet.
Më poshtë janë disa sjellje që ju nuk duhet t’i bëni në mëngjes:
-Ndaleni alarmin dhe mos e shtyni për më vonë
-Mos vazhdoni të qëndroni i shtirë në shtratin tuaj
-Mos kontrolloni email-in tuaj, apo rrjetet sociale
-Mos e lini shtratin të pa rregulluar
-Mundësisht mos pini kafe menjëherë/ tvklan.al
