Receta 1: Pilaf me pulë
1 kg oriz
1 pulë rreth 1.5 kg
Gjalpë
Kripë

Receta 2: Supë me perime
100 gr bizele ose mashurka
1 brokoli
1 karrotë
1 kungull
1 lulelakër
1 patate
1 qepë
1 spec
1 tufe spinaq
Vegeta

Për detoksin:
1 finok
1 mango