Sheqer

Nëse keni diabet është e rëndësishme për ju të kontrolloni marrjen e sheqerit. Edhe ushqimet që nuk kanë sheqer ndonjëherë mund të shkaktojnë një rritje të sheqerit, siç janë karbohidratet. Karbohidratet mund të shndërrohen në glukozë nga trupi juaj. Kjo glukozë përdoret më pas si energji nga trupi juaj. Ka disa ushqime që kanë një...

Sheqeri vret viruset. Deri tani, i kombinuar me disa modifikime molekulare, me metodën in vitro, ka shkatërruar në mënyrë të pakthyeshme HIV, hepatitin C, Herpes simplex, Dengue dhe Zika. Për momentin po punohet për të mundur edhe koronavirusin, që po merr jetë njerëzish çdo ditë. Një punë e përbashkët e universiteteve të Gjenevës, Manchester dhe...

Beteja kundër konsumit të tepruar të sheqerit duhet të jetë njësoj e ashpër si ajo ndaj duhanit. Ky është propozimi që mbërrin nga Instituti për Kërkimet Publike në Londër për të frenuar obezitetin në rritje. Sipas rrjetit britanik BBC, pas taksës së shtuar mbi pijet e ëmbla, studiuesit propozojnë që mos të përdoren më imazhe...

Mjaftojnë 30 minuta pas konsumimit të një pijeje të ëmbël joalkoolike, që niveli i sheqerit në gjak të rritet ndjehsëm. Si rrjedhojë qelizat tona janë të pasura me energji, ndoshta edhe më tepër sesa është e nevojshme. Nëse pija ka përmbajtje kafeine, sistemi qendror nervor stimulohet për të mbytur ndjesinë e lodhjes. Deri më sot...

Jo shumë kohë më parë yndyra ishte elementi më i padëshirueshëm i një diete dhe armiku i shëndetit. Po ashtu edhe kripa. Tashmë njerëzit kanë filluar të mbajnë regjime ushqimore ku sheqeri është i reduktuar ndjeshëm.   Dietat pa sheqer inkurajojnë njerëzit që të shmangin sheqerin e tryezës (sukrozën), sheqerin diabetik si mjaltin dhe shurupin...

Rruga e Kombit është bllokuar mëngjesin e së shtunës, pasi një kamion i cili transportonte sheqer është rrëzuar. Ngjarja ka ndodhur në afër të Kukës. Policia ka mbërritur në vendngjarje dhe raportohet se nuk ka person të lënduar. Kamioni ka zënë një prej korsive të rrugës, e për pasojë është ngadalësuar qarkullimi i mjeteve në...

Ekspertët zbulojnë se cilat janë ushqimet që meshkujt nuk duhet të konsumojnë, pasi mund t’i sjellin depresion. Hulumtimet e reja sugjerojnë se konsumimi i sheqerit mund të dëmtojë sistemin mendor, sidomos nëse jeni mashkull. Meshkujt të cilët konsumojnë shumë sheqer janë 23 përqind më të prirur të kenë çrregullime të zakonshme mendore, si depresioni e...

“BBC” ka shkruar rreth sasisë së sheqerit që çdo njeri duhet të konsumojë gjatë një dite dhe pasojave nëse teprohet. Rekomandimet thonë se njerëzit nuk duhet të marrin ma shumë se 5 % të kalorive ditore nga sheqeri i bardhë (i shtuar). Për më tepër përgjigjet e dietologes Marilyn Glenville. Ajo  thotë se udhëzimet e...

Të gjithë e dimë se sheqeri është i dëmshëm për shëndetin tonë, por një eksperte mendon se mund të bëjë mrekulli për flokët tonë. Dr. Françeska Fusco, një dermatologe në Wexler, mendon se nëse i shtojmë sheqer shampos dhe më pas lahemi do të kemi flokë më të pastër dhe më të shëndetshëm. Ajo shtoi...