Fjala virilitet tregon burrëri. Në gjuhën e zakonshme përdoret për të vlerësuar seksualitetin e një mashkulli. Sot, falë stresit të jetës moderne, shumë burra luftojnë infertilitetin, mosfunksionimin erektil dhe humbjen e epshit. Kjo mund të ketë një efekt të jashtëzakonshëm në shëndetin e tyre psikologjik dhe të çojë në probleme të marrëdhënieve.
Mund të ndikojë në të gjitha fushat e jetës dhe të krijojë telashe në jetën normale. Shumica e burrave i shohin këto probleme si një humbje të virilitetit. Ka shumë ilaçe që mund të trajtojnë këto gjendje. Por gjithashtu mund të provoni disa trajtime natyrore. Ushqimet e duhura gjithashtu mund t’ju ndihmojnë të rigjeni virilitetin tuaj. Ka shumë ushqime që kanë veti të jashtëzakonshme afrodiziake. Nëse i bëni këto ushqime pjesë të dietës tuaj, së shpejti do të vini re një ndryshim.
Fistikë: Arginina në fistikë përmirëson funksionin erektil, kënaqësinë seksuale, funksionin orgazmik, dëshirën seksuale dhe kënaqësinë e përgjithshme. Kosnumoni një grusht çdo ditë.
Goca deti: Është një burim i pasur zinku, i cili përmirëson rrjedhën e gjakut dhe stimulon prodhimin e testosteronit. Kjo është perfekte për të rritur epshin tuaj.
Shalqiri: Një burim i pasur i citrulinës, stimulon prodhimin e oksidit nitrik dhe rrit rrjedhjen e gjakut në penis.
Qershi: Manaferrat e kuq, blu dhe vjollcë heqin radikalet e lira nga arteriet, duke i relaksuar ato dhe duke përmirësuar rrjedhën e gjakut.
Hudhra: Ajo rrit rrjedhjen e gjakut në penis duke rritur prodhimin e oksidit nitrik dhe duke relaksuar enët e gjakut. Shtojeni këtë ushqimit tuaj të përditshëm. /tvklan.al
