Të ftuar: Ardian Tafaj- Trajner personal, Endrit Mone- Fizioterapist

Receta e ditës

Byrek me spinaq

Pse na dhemb qafa, shpina, mesi dhe çfarë mund të bëjmë

Dhimbjet e mesit, qafës, shpinës… Kur duhet të shqetësohemi

Ushtrime për qafën, shpinën dhe mesin në kushte shtëpie

/tvklan.al