Ushqimi

Hetem Ramadani: Si ndikon ushqimi ne sjelljen tone te perditshme. Sot do të flasim për ushqimin e shëndetshëm dhe pëfitimet që trupi ka nga mënyra e jetesës së shëndetshme. Do të na japë këshilla se si të kujdesemi më shumë për veten tonë sipërmarrësi i suksesshëm dhe themeluesi i Health Revolution, Hetem Ramadani. Ai prej...

Të ushqyerit në rrugë në Singapor, konsiderohet si vlerë kulturore Të konsumosh ushqim në kioskat e vogla në parqe e trotuare, është kthyer në një normalitet tashmë. Edhe pse ushqimi i shpejtë nuk është i shëndetshëm, sidoqoftë mbetet ndër më të preferuarit. Në Singapor, kjo mënyrë e të konsumuarit ushqim është bërë pjesë e UNESCO-s,...

Mjekët: Stili i jetesës, ushqimi, cigarja e alkooli janë stimulantë të mëdhenj 80 % e rasteve të hemorragjisë cerebrale është e evitueshme dhe e parandalueshme. Kjo duke modifikuar stilin e jetës, duke mos neglizhuar dhe duke kuruar patologji që mund të behën shkak i Ictus-it. Mjafton të mbahet nën kontroll tensioni, kolesteroli, glicemia dhe sëmundjet...

Të qënit i mërzitur ose me nerva mund të ketë rezultate negative në mirëqënien fizike dhe atë mendore. Kur jeni të stresuar, trupi juaj reagon ndaj tij duke aktivizuar sistemit tuaj nervor simpatik, gjë që çon në një rritje të niveleve të kortizolit. Kjo mund të bëjë që të ndjeheni të irrituar, të hutuar, impulsivë...

Pas një seance stërvitore ndjesia e urisë fillon të rritet, edhe pse mund të keni konsumuar ushqim vetëm para fillimit të ushtrimeve. Pas stërvitjes mund të ndodhë që gjithçka që mendoni lidhet me ushqimin. Kjo ndodh pasi një sasi e madhe e kalorive humbasin gjatë ushtrimeve. Ekspertët kanë propozuar disa mënyra se si mund të...

Mbajtja e dietës mund të duket e vështirë dhe ndonjëherë rënia në peshë gati e pamundur. Ekspertët shprehen se koha kur ju konsumoni ushqimin është shumë e rëndësishme. Ekspertët e Universitetit të Aberdinit bënë një përmbledhje që ekzaminoi se çfarë efektesh ka ngrënia në kohë të ndryshme në trupin e njeriut. Sipas studimit është e...

Një restorant në Kinë ka kërkuar falje publike pasi detyroi personat që kishin ardhur të peshoheshin përpara se të porosisnin ushqimin. Kjo politikë e restorantit hyri në fuqi pas një fushate të bërë publike pak ditë më parë nga Presidenti kinez Xi Jinping që synon të shmangë shpërdorimin e ushqimit. Restoranti i mishit në qytetin...

OBSH hedh poshtë dyshimet e Kinës pas zbulimit të gjurmëve tek ushqimet e ngrira Organizata Botërore e Shëndetësisë hedh poshtë dyshimet se koronavirusi mund të përhapet përmes ushqimeve. Dyshimet lindën pasi autoritetet kineze njoftuan zbulimin e gjurmëve të virusit në disa ushqime të ngrira dhe tek paketimet e tyre të importuara nga Brazili. Por rrezikun...

Kina ka rritur përpjekjet për të reduktuar shpërdorimin e ushqimit. Presidenti Xi Jinping ka deklaruar se sasia që shpërdorohet është shokuese. Fushata “Pjata e pastër” vjen pasi Xi theksoi se Covid-19 ka vënë alarmin mbi shpërdorimin e ushqimit. Xi shtoi se Kina duhet të mbajë një ndjenjë krize rreth sigurisë ushqimore. Ky vendim vjen pas...